Plavání a další vodní procedury přispívají k posílení imunity a tělesného rozvoje. A zbytek v létě ve vodě bude užitečné dvojité. Čerstvý vzduch a teplé slunce v přiměřených množstvích nemůže být škodlivé. Hluboká voda je však také oblastí se zvýšeným nebezpečím. Aby nedošlo k tomu, aby se zbytek stalo tragédií, je třeba přijmout opatření.

Základní pravidla

Otevřete koupací sezónu pouze tehdy, když teplota vody dosáhne 20 stupňů Celsia. Mnoho problémů se objevuje prostřednictvím soudu. Ve smlouvě studené vodě svaly, člověk je vystaven k panice a nemůže dostat na břeh. Bohužel je možné utopit se křečemi a v malé hloubce.

Pro koupání je vhodné použít předem testované nádrže. Lepší je, když se jedná o speciálně vybavenou pláž s bóje a ploty. Musí být nutně záchranáři, kteří budou schopni pomoci včas. Takové pláže jsou obvykle placeny. Ale je lepší zaplatit za vaši bezpečnost.

Bezpečnost na vodě nemůže být plně zajištěna na divokých plážích. Dno zde není zkoumáno zvláštními službami. To znamená, že rybníček může být naplněn hustými řasami. Nebezpečí a podvodní proudy představují také nebezpečí. Není vždy možné se z nich dostat. Proto ti, kteří se stále rozhodli odpočívat na divoké pláži, neplakají daleko od břehu. Takové nádrže jsou vhodné pouze pro výlety lodí.

Jak zvládnout řasy?

Problémy s vodou ve většině případů nejsou, protože lidé neumí plavat. Osoba bez zvláštních schopností se nedostane hluboko do vody. Ale u zkušených plavců se vyskytují častěji neočekávané situace. Jak se stát, když plávaly v mořských řasách? Samozřejmě, s těmi, kteří mají vodní bezpečnost, se tato situace nestane. Koneckonců, plavání v netestovaných oblastech je přísně zakázáno!

Pokud se stále vyskytuje nepříjemná situace, musíte se nejprve spojit s duchem. Může se zdát, že řasy využívají pohyby a vytahují je na dno. Ale to je samo-vedení. Zdravý člověk zvládne mořské řasy bez problémů. Bezpečnostní pravidla pro vodu popisují, jak se pohybovat v takové nádrži. Je třeba plavat v houštinách s četnými zastávkami. Nezapomeňte, že voda může udržet člověka, i když nepohne ruce a nohy. Pomalým pohybem přes rybník a rozmotávání řas na své cestě můžete bezpečně dostat na břeh.

Kdy je lepší jít do vody?

Mnoho letních prázdnin je spojeno s dovolenou na pláži. Dívky a chlapci mají tendenci trávit více času na slunci, aby se mohli pochlubit dokonalým opálením. Ve skutečnosti se doporučuje jít na pláž dopoledne nebo večer. Během dne existuje vysoké riziko přehřátí. Teplota vody by neměla klesnout pod 17 stupňů.

Často se stává, že se vzduch již příliš zahřál a voda zůstává chladná. Prudký teplotní rozdíl může být velmi nebezpečný: plavce selže nebo svaly zadržují křeče.

Je třeba dodržovat bezpečnostní opatření při odpočinku v jezírku s dětmi. Bezpečnost vody na oči dětí je omezena na použití speciálního pomocného příslušenství. Ve skutečnosti nafukovací kruh nestačí. Při návštěvě vodní nádrže s dítětem je také třeba pečlivě zvolit čas odpočinku. Otevřete koupací sezónu pro děti pouze tehdy, když se voda zahřeje až na 25 stupňů. Je žádoucí plavat s dětmi po 4 hodin večer.

Alkohol a voda

S příchodem prvních teplých dnů se mnozí shromažďují a oddávají se přírodě. Za prvé, místa jsou vybrána u vodních útvarů. Čerstvý vzduch lesa a slunce dokonale zvyšují náladu. Ale některé z toho nestačí. Dokážete si představit outdoorovou rekreaci bez konzumace alkoholu? Ale alkohol je příčinou většiny nehod.

Bezpečnost na vodě nemůže být zajištěna, pokud osoba již dříve používala alkoholické nápoje. Alkohol blokuje normální činnost mozku. To, co děsí střízlivé, opilé, se bude zdát triviální záležitostí. Navíc alkohol vede k rozšíření krevních cév. A když narazíte na studenou vodu stěn nádob, naopak se zužuje. Takový prudký pokles může vést ke ztrátě vědomí nebo dokonce ke krvácení.

Aktivní vodní hry

Fyzická aktivita na řece je obrovským přínosem. Tímto způsobem imunita posiluje, zlepšuje se celkový stav organismu. Ve vodě můžete hrát volejbal nebo běhat pro soupeře. Ale z hrubých her by měla být opuštěna. Nebezpečí v první řadě mohou být skoky na vodě. Neúspěšné přistání je ohroženo vykloubením nebo protažením. Tam byly také případy, kdy zbytek byl zraněn v páteři.

Skok do vody by se měl provádět pouze ve speciálně vybavených místech. Mělo by existovat speciální odrazový mostík. Skok se uskuteční pod dohledem instruktora. Děti mladší 14 let by neměly mít takovou zábavu.

Bezpečnost vody by měla být respektována i při plavání v malé hloubce. Je nepřijatelné, když ostatní hosté plavat a vzít si nohy, nebo požádat o pomoc vážně. Pak, když je pomoc skutečně zapotřebí, nikdo nebude chtít věnovat pozornost utopení.

Potápění

Výlet do vodního světa bude opravdu zajímavý a vzrušující. Stojí za pozornost bezpečnostní pravidla pro vodu a pod vodou. V létě můžete plavat maskou a trubkou na malém rybníku. Ale dělat to stojí hodně daleko od pobřeží a pod neustálým dohledem. V případě potřeby bude pomoc poskytována včas.

Na nábřeží je oblíbená zábava jako potápění. U rekreantů je možnost sestoupit do velké hloubky a vychutnat si krásu podivného světa. Osoba bez určité zkušenosti s potápěním sama o sobě nestojí za to. Na jakémkoli pobřeží existují organizace, které mohou poskytnout nejen oblek pro potápění, ale také nabízí instruktora.

Sestoupit hluboká voda je nežádoucí pro lidi, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem a trávicím traktu. Je třeba si uvědomit, že rostoucí hloubka zvyšuje tlak.

V zemích SNS plavání v otevřených vodních nádržích neumožňuje počasí po celý rok. Ale navštívit bazén, nikdo zakazuje. Hlavní věc je mít zdravotní certifikát. Můžete absolvovat lekce plavání i s dětmi. Děti, které se zabývají vodou od raného věku, se rozvíjejí mnohem rychleji.

Bazén je také oblastí se zvýšeným rizikem. Často ani přítomnost dospělých nestačí, aby se předešlo nehodě. Bezpečnost vody na očích dětí je zajištěna zvláštním zařízením. Jedná se o nafukovací kruhy a průlezy. Stojí za zmínku, že voda v bazénu je zpracována zvláštním způsobem. Zachycení v uších a očí může způsobit podráždění. Proto je žádoucí navštívit bazén ve speciálním obleku a gumovém klobouku.

Float na lodi

Loď je vynikajícím prostředkem pro vodní procházky a rybaření. Ale cestování na takové vozidlo je opatrné. Zajištění bezpečnosti vody závisí především na stavu lodi. Před plachtění musíte důkladně zkontrolovat vozidlo. Na něm by neměly být žádné stopy poškození. V přítomnosti člun nutná záchranná zařízení, zábavu a lopatka na přílivu vody.

Musíte jít na lodi s jednou lodí. Při pohybu je vozidlo zakázáno. Také není nutné nalodit loď, aby nedošlo ke ztrátě rovnováhy. Sedět z vozidla musí být rovnoměrně rozmístěna. Je třeba dbát na bezpečnost dětí ve vodě. Dítě může být umístěno na lodi pouze ve speciální nafukovací vestě. Nemusíte sedět blízko hrany.

Bezpečnost na vodě v zimě

Zima je skvělý čas na odpočinek u řeky. Můžete si zaplavat nebo jen jezdit. Ale nezapomeňte na obrovské množství rizik. Led na mnoha nádržích je velmi zákeřný. Ve vzhledu se může zdát dost odolné. Stojí za to jen projít a jeho noha je pod vodou. Pokud se potíže staly v malé hloubce, pak vás hrozí jen nachlazení. Ale uniknout do velké hloubky nemůže všechno.

Bezpečnost vody na vodě je nutno dodržovat iv zimě. Když teplota pod nula stupňů je udržována jen několik dní, nemůžete stát na ledu. Střední-zimní je ideální čas pro rybaření na jezeře. Ale tady musíte přijmout preventivní opatření. Jít do nádrže v zimě je pouze ve firmě. Je nutné, abyste s sebou přinesli vyměnitelné oděvy a záchranné pomůcky.

Jak zachránit utopení?

Každý by měl být schopen pomoci někomu v nestandardní situaci. Není náhodou, že mnoho škol vyučuje takový předmět jako OBZ. Bezpečnost na vodě bude zaručena, pokud osoba vedle sebe bude moci poskytnout první pomoc utopujícímu. Při záchraně člověka se musíte pod ním ponořit a popadnout si vlasy. Takže ji bude schopen dopravit na břeh. Pokud má utopený člověk dostatek svého záchranáře na nohy a vytahuje se dolů, musíte se ho zbavit a pokusit se ponořit. Je třeba si uvědomit, že osoba může zůstat ve vodě v bezvědomí až 6 minut. Během této doby je třeba je přepravovat na břeh.

I kdyby oběť nedala známky života, je třeba se pokusit přivést k životu. V první řadě je nutné uvolnit horní dýchací cesty z řas, vody a písku. Další pomoc může poskytnout umělá dýchání a nepřímá srdeční masáž.

shrnujme

Odpočiňte si na rybníku - je to zábavné a užitečné. Abyste se vyhnuli nehodě, měli byste odmítnout užít alkohol a neplatit sám. Stačí vybrat vybraná místa pro vaši dovolenou. Ideální pro koupání jsou ráno a večerní hodiny. Předem si prostudujte bezpečnostní opatření na vodě a několik způsobů, jak poskytnout první pomoc při utopení.