Жодне людське звершення не обходиться без натхнення — мани, музи, того, що підштовхує нас на грандіозні вчинки і кроки. Джерела натхнення для кожного індивідуальні, одні черпають нові ідеї зі спілкування з людьми, а інші — з читання книг і відвідування театрів. Що ж собою представляє саме натхнення? Це піковий стан, що викликає приплив позитивних емоцій, що сприяє плідній праці, кардинальних змін у житті. Людина відчуває приплив сил, йому хочеться жити і творити. Багато хто порівнює це явище з ковтком чистого повітря, що змінює світогляд.

Залежно від особистісних якостей людини, його переваг, моралі і цінностей, а також сфери діяльності, розрізняють декілька джерел натхнення. Розглянемо найбільш поширені.

Любов (закоханість, пристрасть, пристрасть)

Емоції, енергія, що б'є через край — напевно, кожному знайомий стан, коли заради об'єкта обожнювання можна «згорнути гори». Любов завжди змушувала людей робити вчинки, часом необдумані і нелогічні. Багато великі твори мистецтва, поезії і прози були створені авторами під впливом ейфорії закоханості і пристрасті. Для деяких любов — це джерело життя, натхнення, змушує творити і йти до поставленої мети. Щасливі взаємні стосунки приводять до шлюбу, але все ж у більшості випадків вони провокують бурхливу діяльність тільки на початкових етапах, коли емоції свіжі і нові.

Для творчої діяльності більш характерна нерозділене кохання, так як саме вона пробуджує бажання підкорити коханого (кохану). Ті почуття, що людина з якихось причин не в силах висловити, лягають на папір у вигляді мазків пензля, нот, гарних рядків про кохання, з яких згодом складаються пісні і вірші, проза, а також прекрасні картини.

Природа (прогулянки, тварини, природні явища)

Часом одного погляду на навколишній світ цілком достатньо, щоб почати рухатися вперед. Ще з давніх часів натура пробуджувала в людях непередавані емоції, надихає їх на створення чогось нового, неповторного. Природні джерела натхнення — це те, що оточує нас в повсякденному світі. Навіть домашні тварини, постійно знаходяться поруч з вами, можуть стати своєрідними «генераторами нових ідей і думок.

Проливний дощ і негода за вікном, а також ясний день після шторму — це справжні джерела творчого натхнення. Наприклад, стукіт крапель дощу, гуркіт грому, сірість фарб викликають наплив легкого смутку й безнадії, а соковиті відтінки природи після негоди, навпаки, провокують приплив позитивних емоцій.

Заняття улюбленою справою (хобі)

Робота, що приносить не тільки дохід, а й моральне, емоційне задоволення, сама по собі є стимулом, - мабуть, мрія кожного з нас. Джерела натхнення, що дозволяють реалізувати свої плани та ідеї і при цьому не вимагають великої віддачі, - це хобі. Хочете отримати заряд позитивних емоцій? Почніть займатися тим, що ви вмієте робити найкраще, що змушує вас посміхатися і отримувати насолоду від виконаної роботи.

Культура, мистецтво

Де ж ще знайти натхнення, як не в творчості класиків, їх книгах, постановках, на виставках картин? Твори мистецтва, на створення яких колись були натхненні автори, і є джерела натхнення. Один погляд на чию-небудь картину, прочитання книги, прослуховування класичної музики, відвідування театру чи балету — це найбільш простий спосіб відчути «крила за спиною», бажання вершити щось нове.

Джерела натхнення, здатні без сторонньої допомоги змусити людину діяти, — це мрії, для реалізації яких потрібні всі сили і можливості. Особливість самого потаємного бажання — в тому, що натхнення на його здійснення черпається з внутрішніх запасів людського «Я». Для цього не потрібно читання додаткової літератури, прогулянки на свіжому повітрі і нерозділене кохання — все просто: є мрія, значить, існують сили для її втілення в життя.

Експериментування

Постійна зміна різних життєвих аспектів, в тому числі і дрібниць, дозволяє отримати колосальний заряд емоцій, рушійних до нових звершень. Хочете надихнутися? Змініть свій зовнішній вигляд, поміняйте маршрут від дому до роботи — і ви побачите світ іншими очима. Кращі джерела натхнення — це експерименти, адже змінюючись зовні і змінюючи свої звички, повсякденні дії, ми змінюємося всередині, як на емоційному, так і на психологічному рівні.

Саморозвиток і подорожі

Навчання чогось нового, зміна місця проживання, відпочинок в екзотичних країнах — все це джерела натхнення людини, допомагають не тільки отримати нові емоції, але і пізнати світ. Бажаєте почерпнути натхнення ззовні? Найкращим способом буде саморозвиток. Відвідайте курси східних танців, відпочинок на морі, в крайньому випадку — поїдьте на найближчий водойму і просто насолодіться навколишніми красотами.

Перебування на самоті і повній тиші, медитація

Деколи суєта і шум повсякденному житті викликають бажання замкнутися у власній кімнаті і не виходити звідти як мінімум добу. Здійсніть його — і ви зможете з легкістю вдихнути, звільнившись від заважаючих до цього моменту кайданів. Подібні джерела натхнення, приклади яких можна знайти в безлічі книг і фільмів, дозволяли добитися людям певних висот. Тиша і згоду з навколишнім світом необхідні кожному, інакше людина просто може розгубити себе у повсякденні турботи і переживання. Достатньо однієї години, приділеного внутрішнім розмов з собою й осмислення того, що відбувається навколо, — і побачите світ в інших фарбах.

Сумнівні джерела натхнення

Існує думка, що вживання алкогольних і наркотичних речовин сприяє філософського мислення і, як наслідок, отримання осяяння, натхнення. Але це далеко не так. Безперечно, деякі великі світу цього не просто захоплювалися алкоголем і наркотиками, а навіть зловживали ними, але для звичайної людини, що володіє звичайним мисленням і слабкою волею, захоплення такого роду можуть принести тільки негативні наслідки у вигляді алкогольної та наркотичної залежності.

Запам'ятайте! Щоб знайти натхнення, ви як мінімум повинні бути відкриті чогось нового, бажати змін, вміти спілкуватися і вдосконалюватися.