Jedną z powszechnych manifestacji ludzkich emocji jest zazdrość. To uczucie jest mocno zakorzenione w społeczeństwie i we wszystkich sferach działalności. Zazdrość jest obecna w życiu codziennym, w relacjach biznesowych, w materialnym bogactwie. Ale co najważniejsze, ta sama emocja w jej rozpowszechnieniu niesie jedynie krzywdę, niszcząc ważniejsze i lepsze uczucia.

Zazdrość jako przejaw ludzkiej natury

Często, porównując się podświadomie, a czasem świadomie, ludzie dochodzą do wniosku, że ktoś jest mądrzejszy, piękniejszy, bogatszy. Nie do zniesienia idea nie spoczywa, w ten sposób spychając na plan własną godność, osiągnięcia. W oczach zazdrosnych o to, jak rzeczywistość jest zniekształcona, kolory życia znikają, tracą własne znaczenie, człowiek je z wnętrza. Zaburzenia snu, nastrój znika, poczucie własnej wartości jest tłumione, w wyniku - stres, depresja, problemy zdrowotne.

Więc przestańcie być zazdrośni o nie ranienie siebie i innych?

Kilka ogólnych zasad

  1. Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę, że wszyscy ludzie są wyjątkowi i niepowtarzalni, ale nie ma absolutnej doskonałości. Inteligentny i piękny może być nieszczęśliwy w życiu osobistym, a bezpretensjonalny i pulchny mały człowiek - ma elegancki samochód i żonę modelki. Stąd wynika druga zasada.
  2. Nie musicie poświęcać czasu i energii na zazdrość, lepiej skupić się na swojej godności, talentach, wiedzy i umiejętnościach, chcąc nagle zmienić swoje życie. A jeśli potraktujesz ludzką rasę, wtedy wszystko się obróci (patrz akapit 1).
  3. Oddzielna zazdrość od zdrowej konkurencji. Siedzieć i patrzeć, jak inni poprawiają dobrobyt, poprawiają swoje ciało i rzucają złowrogie oczy po ich stronie - to jest zazdrość, ale podniesienie piątego punktu i rozpoczęcie działania jest konkurencją.
  4. Zapytaj naprawdę bliską osobę, aby wymienić całą ich godność, są wszyscy. Widok z boku jest zawsze bardziej obiektywny niż twój.
  5. I wreszcie, jak zatrzymać zazdrość? Osoby cierpiące na tę dolegliwość muszą analizować swoje własne ja, swoje cele i potrzeby, porównywać swoje możliwości z pragnieniami i nakreślać plan działania.

Przekonani o świadomości powyższych ogólnych zasad, można spojrzeć na korzeń poszczególnych przyczyn zazdrości i zrozumieć ich istotę.

Materialne bogactwo

Poszukując materialnego bogactwa, musisz pomyśleć i czy to jest szczęśliwe, kim oni są? "Bogaci też płaczą" - to nie tylko nazwa wielu znanych seriali. To są realia życia. Ile sił i nerwów spędził bogatych ludzi, zanim się tak stanie? A ile wydać, żeby nie stracić wszystkiego? Czy mają czas wolny na spędzanie czasu z przyjaciółmi? Czy mają przyjaciół w ogóle lub tylko partnerów biznesowych? Odpowiedź na pytanie „jak zatrzymać zazdrosny o innych, bardziej zamożne i udane”, nasuwa się samo: wyobrazić sobie siebie na ich miejscu i usunąć wierzchołek góry lodowej i spojrzeć w otchłań poniżej. Czy zostało jeszcze jakieś pragnienie? Następnie, zdając sobie sprawę złożoność osiągania finansowego dobrobytu, w porównaniu z ich umiejętności i kompetencji, aby zebrać wolę w pięść, szkic planu - i przekazania do celu. Jeśli dana osoba jest inteligentna, wówczas zazdrość pójdzie, a na jej miejsce pojawi się zdrowe podniecenie i chęć osiągnięcia tego samego lub wyższego poziomu.

Piękno i urok

Jednym z powodów zazdrości może być wygląd. Jak zatrzymać zazdrosną dziewczynę o pięknej figurze? A kto tworzy ramy dla piękna? "Nie ma smaku dla koloru towarzyszy", mówi mądre przysłowie. Lubimy harmonię i elegancję, inni dają przyjemne formy. A potem, piękno - nie jest powodem zazdrości, ale raczej bodźcem do poprawy siebie. Przecież nikt nie przeszkadza w przyjmowaniu rąk i przynajmniej zaczyna robić ładunek. Zbierz dietę dla siebie i przestań się dławić, oślepiać, plotkować zazdrość. Pierwsze wyniki sprawią, że ten nudny drań porzuci umysł. Byłoby to życzenie. A następnie, aby skonsolidować sukces, możesz poprosić o radę tę samą dziewczynę i dowiedzieć się, jak ona sama osiągnęła takie wyniki. Możesz więc zachować przyjaźń i stać się bardziej atrakcyjną.

Jak zatrzymać zazdrosnego o karierowicza? Wyobraź sobie, co musiał poświęcić dla promocji. Bezsenne noce, brak życia osobistego, porzucone dzieci, bezdomny. Wszystko to może być w życiu osoby, która robi karierę. Oczywiście nie jest to powód do rzucania wszystkiego i chowania się w czterech ścianach. Musisz porównać wszystkie za i przeciw, zdecydować samemu, że przede wszystkim, co jest najważniejsze w życiu. Być może jest to wspaniałe cechy rodzicielskie, które pomogą wychować wspaniałą osobę, która może być dumna z całego swojego życia. Może to być osobliwa kariera - przywiązanie sił i umiejętności do przyszłości dzieci. I nie będę musiał żałować straconego czasu, nieśmiało opuszczając oczy, gdy mówię o moich własnych dzieciach.

Jak przestać zazdrościć dobrego zdrowia? Nie fakt, że osoba zazdrosna, jest naprawdę silna. Wygląd nie zawsze jest wskaźnikiem. I mądrzy wcale nie ogłoszą listy swoich chorób wszystkim innym. Lepiej jest zwracać uwagę na swój stan. W razie potrzeby zasięgnij porady lekarza. Przecież na świecie jest wielu nieuleczalnie chorych ludzi, ale nie mają do końca zazdrości, po prostu nie mają czasu na zazdrość. Starają się wypełnić swoje życie maksymalnie pozytywnymi emocjami. Może powinieneś uczyć się od nich?

Intelekt i talent

Jak powstrzymać zazdrość od inteligentnej, utalentowanej osoby o wysokiej inteligencji? Nie ma nic prostszego do zrobienia z własnym! Ludzie nie rodzą się głupi i gadatliwi, stają się takimi bezczynności i lenistwa. We współczesnym świecie istnieje tak wiele źródeł informacji, że korzystanie z nich nie jest grzechem. Mając dobre zrozumienie siebie, zawsze możesz znaleźć swój talent, który po prostu pragnie być odkrywany i rozwijany.

Podsumowując powyższe, konkludujemy: zazdrość to bagno, ciągnie się na sam dół, wypiera wewnętrzny świat człowieka, jego osobowość, niszcząc i pozbawia oddech życia.

A jednak, jak zatrzymać zazdrość i przeżyć swoje życie? Zrozumienie godności osobistej, zacznij realizować swoje pragnienia, które potrwają długo i nie pozwolą na żadną możliwość wniknięcia w zazdrość!